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☆東京丸の内界隈へGo!☆

今年の夏は猛暑・酷暑〜!! 昨日は館林の最高が39.5度を記録したそうです(汗)
チベット高気圧と太平洋高気圧が強まりダブル高気圧が、日本列島を覆ってます(@@)
この暑さはいつまで続くのでしょうか。。

この暑さでしたが、テクテクと東京駅丸の内界隈を散歩です。
高層ビルの下は、少し風が流れていて街路樹の木陰は涼しい・・・


先ずは、ランチ
丸ビル5Fのベトナム料理『カサブランカシルク』→
11時10分なのにほぼ満席です。此処はリビーターが多いです。
・カウンター席が空いていたので今回は。。。。
カウンター席から東京駅が一望できるロケーションでちょっと気分がUPしました。

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⬆もベトナム料理??
本日のランチ+ 飲み物 込みで1300円  
鮭の アーモンド揚げ   タルタルソース がまろやかで した。
 スーブは冷製でオクラ・セロリ・人参・ズッキーニ・パプ゜゜リカとお野菜が豊富に入ってます。。
夏は温野菜をしっかり摂って003.gif

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丸ビルで、フランスの紅茶マリアージュの WEDDING IMPERIAlをGet! 
このブレンドは、アッサム茶のモルトパワーチョコレートとバニラキャラメルの甘い香りです。
アィスティーの作り方でアッサム茶の場合は水色が濁らないように茶葉の量を加減して抽出するそうです。
確か以前教室で習いました(^^



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丸の内パークビルの近くのドライミストの下は涼しいです。。。


JPタワー→
JPタワーにて、スイーツタイム。。。
3月下旬にopenしたJPタワーKITTEの地下1F『 仏蘭西菓子 御影高杉』で頂きました。
open当初は大混雑でとても店内に入れる感じでなく、昨日は待たずに入れました。

関西では有名な 『仏蘭西菓子 御影高杉』スイーツ店→
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壁には抽象画


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 苺沢山のミルフィーユとニルギリのアイスティー
暑い時は、スイーツが食べたくなりますね。。
ミルフィーユは上品な甘さでとても美味しく頂きました。
ニルギリは、水色が透明で渋みがなく喉越しが良く美味しく頂きました♪

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デパ地下(大丸)で横浜中華街『聘珍楼甘栗』をGetしました。
夏でも甘栗が食したくなり、横浜でgetしなくても。。。デパ地下って便利ですね(エヘ)
偶然にTV局のグルメ取材に森口博子さんが来てました。
小顔でスリムで笑顔が可愛い人です。お友達はしっかり握手してました(笑)

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浮わりと生きませう。。。
『はかない世の中であるならば浮かれて暮らしたい』という江戸の人の気分を反映した浮世絵。。

今回、ちょっと時間が足りなくて
三菱一号美術館 浮世絵 珠玉の斎藤コレクション
次回、第二期、北斎・広重の登場 ツーリズムの発展へ行きたいと思ってます。

テクテクお散歩と楽しいおしゃべりとランチ&スイーツand お買い物と堪能した一日でした。
この猛暑の中、健康で出掛けられる事に感謝です。。

久し振りに、辻井伸行氏の心に響く旋律が聴きたくなりました。


072.gif
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色鮮やかな折り紙 手作りオブジェです056.gif056.gif
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by easydiary | 2013-07-12 13:35 | その他

昨日は、隠れ家的なネイルサロンへ行って来ました。
今回は、モロッコ風ナチュラル系にtryです。
モロッコ風deベースはベージュカラーで逆フレンチに、
トルコ石を入れて優しい感じにして頂きました。♪

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指先の装い 060.gifモロッコ風 優しい感じになりました♪



ネイル後は、後楽園から銀座まで。
ランチはお友達とプランタンで待ち合わせです060.gif

プランタンの隣のマロニエゲート11階のVIETENAM ALICEで
べトナム料理・エスニック・ガジュアルランチを頂きました。
057.gifで湿度が高いので、エスニック料で元気モードに♪ 、068.gifが美味しい!!
前菜に春巻きセットに牛すじ入りの辛口のフォー(1500円)に068.gif(ランチは生ビール300円
とお値打ちです060.gif
前菜の春巻セットでかなりお腹がいっぱいです。。
辛口のフォーも美味しく頂きました。。
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デザートは、ベトナムのハス茶とマンゴープリンも美味しく頂きました。
鉄瓶が熱いので、取ってにはピーナッツを挟んで熱くならないようにしてます(^^


食後はPandoraのブレスレットの洗浄をする予定で鎮銀座店まで行きましたが、
3/31で閉店でした。せっかく来たので掲示があったPandoraに062.gif
して、池袋東武でデパートまで行って洗浄して頂きました(^^
ブレスレットもキレイになって良かったです(ホ・・・)
雨でも外に出掛けると気分が晴やかになってました053.gif
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by easydiary | 2013-06-22 17:14 | その他

風薫る5月爽やかで清々しいですね〜♪ 
今回のネイルは爽やかな清々しいウエディングカラー(白を基調としたパール系です)

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アクセサリーも白に統一するとお洒落ですね〜♪

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ちょっと寂しい感じなので、帰宅してから左の指先に遊び心で♡ストーンを入れアレンジしてみました♪
赤が入ると元気カラー!! 赤がポイントになりました。

ネイル後は、遅めのランチです。
お茶の水駅から徒歩5分、東京医科歯科大の裏に東京ガーデンパレスがあります。。
以前働いていた時に、歓送迎会など利用してました。

つきじ『植むら』で和食deランチです。。
お友達が予約して下さり、お友達のご優待券で頂きました。ごちそうさまでした(^^


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☆天ぷらとお刺身定食☆2000円

暑い日は生ビールですね068.gif  美味しい〜♪
しっかり完食してスイーツは別腹です。。

スイーツは、Cozy コーナーで抹茶あずきのかき氷を頂き久し振りに和スイーッを堪能しました♡


次回のネイルは、ターコイズカラーのモロッコ風にしようかしら?
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by easydiary | 2013-05-18 10:09 | その他

A Happy New Year ! 2013.

穏やかに初春をお迎えのことと存じます。
I should have contacted you earlier.
Sincerely hope the new year will hold for you a full measure of health and happiness.

今年もまったりモードですが、どうぞよろしくお願い致します。

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本日、フランス(paris)在住のお友達からWeissのチョコが届きました。
フランスの郵便事情でちょっこし滞って新年に届いた感じです(笑)
日本では普通に行っていることが、海外では普通ではないんですね〜(tt)

Weiss chocolat は日本では馴染みの無い名前です。
このブラックチョコは初めて食しま〜す♪

お花の絵柄がフランスらしくお洒落で可愛いです。。
早速、頂いてみました。。濃くがあってまろやかで大人の味のブラックチョコ!!
上品な味のchocolat!!   C'est bon♡

寒い日には、ブラックchocolatにorangeFlaver tea063.gifが合います〜❤





パリもここ数日零下になるそうです(@@)
日本も厳寒モードに入ってます。。 
皆さまもお身体ご自愛下さいませ♡
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Merci beaucoup!

Weiss(コチラ)
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by easydiary | 2013-01-08 18:31 | その他

年の瀬

The year is drawing to a close.
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黄色元気カラーのガーベラと白い薔薇と黄色のスイトピーなどをオアシスde盛り花に
オレンジの薔薇を活けてみました。


今年も残すところ2日です(へへ)
駆け足で過ぎた速い一年でした。。

今年は新年早々に身内が患って、皆様に支えられている事を実感する一年でした。
色々とありがとうございました♡
自分自身が元気でいるためにも健康管理には注意して、
食事と適度なスポーツも大事ですね。。

063.gif〜☆063.gif〜☆063.gif〜☆063.gif〜☆

最近、読んだ本のご紹介です。
病気にならない朝食ジュース☆白澤卓二著
お友達が飲んでいる朝食ジュースは本にも載ってました。。。
朝食ジュースは健康で100歳まで元気に〜♪
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100歳まで元気でいるための大事なつけたし話
○食べ方一つでボケらずいられるマイプレートを実践♡
 ○プレートに果物・炭水化物・タンパク質・野菜・果物の四つのゾーンに盛り付けて頂きます。
 ○ボケをまねく油脂『トランス脂肪酸』沢山摂っていると高齢者はぼけやすいそうです。
    加工油脂・マーガリン・ショートニング
 ○健康長寿への道はミキサー置き場を決めることから。。。
     最初に、水分の多い果物を入れます。
   酸味味→柑橘類・パイナップル・キゥイ・トマト
   甘味→イチゴ・ブルーベリー・ぶどう・バナナ・林檎・マンゴー・桃
  苦味→緑黄野菜・ブロッコリー・小松菜・アスパラ・ほうれん草・青梗菜

  酸味の一品、甘味の一品、苦味を一品をジューサーに入れて飲みます。

三人に一人が掛かるがん予防に最適な食材は、
トマト。ブロッコリー、スプラウト、キャベツ、にんにく、生姜、人参、セロリです。
これらを何種類かジュースにして飲んだり炒めたりして頂きます。。

寝たきりに注意!! :良質なたんぱく質をバランス良く摂る
鯵・牛乳・イワシ・鮭、鱈。鰹、カジキ、カレイ。河豚、穴子、ブリ、金目鯛、鮎、牛肉、豚肉、鳥レバー。
鶏肉(むね)、ロースハム、ヨーク゜ルト

知らないより知っていた方が+になりそうです(笑)

⬇やっと大掃除も終わり、調理器具も綺麗になり気持ちがいいです〜♡
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新旧Fissler

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来年は、目標に向かって飛躍できますように〜♪




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今年のカウントダウンは東京でも一面銀世界??

無病息災♡ 来年は健康で穏やかな日が過ごせますように♪

今年一年拙い Blogにご訪問くださりありがとうございます(^^
来年も旅行記・日々の出来事をまったりと綴っていきます♪
どうぞよろしくお願い致します。

良いお年をお迎えくださいませ♡
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大晦日は、ケルティック・ウーマンの新曲を聴き乍ら〜♡

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by easydiary | 2012-12-29 13:13 | その他

12月 銀座の街路樹には、クリスマスデコレーションが綺麗です。072.gif
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カルチェのビルにクリスマスラッピング♪赤リボンが可愛いいです(^^
簡単デシカメ Nikon coolpix活躍中です(^^

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銀座ミキモトのクリスマスデコレーション白のボールはパールに見立ててます。。


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日曜日の夜、銀座晴海通りは車も疎らです♪  
東京駅界隈のクリスマスイルミネーションの方が少し華やかな感じです☆
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三笠会館の隣の、『鰻菜詩』(コチラ)でおもてなし会食です。。ランチがお値打ちで女性に人気のようです。
鰻は、疲労回復。体力アップ、老化防止、美肌などの優れた栄養価が魅力です☆
うなぎの不飽和脂肪酸には、悪玉コレステロールを抑制する効果もあるそうです。。

イギリス・マンチェスターから友達が急遽お仕事で来日しました。
到着した当日の夜しか空いていなかった為、ホテルの近くの銀座のレストランにしました。
和食レストランはcloseが多くて『鰻』にしました。
外国の友達は二度目の日本です。。。前回は天ぷらとお寿司。。
今回も和食希望でしたので、、、初めての鰻を食します♪
うなぎのタレが甘くてライスと食するには、不思議な感じみたいです。

うな重のソースは、
鳥の照り焼きのソースに味が似ていると言ってました。。イギリスでは日本食ブームで焼き鳥など召し上がっているみたいで、うな重完食です♪
068.gif生ビールでcheers !! その後は。鰻に合うスペイン産の赤ワインで069.gifcheers !!

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皆さん、しっかり完食しました(^^  男性には、6000円コースは ちょっと物足りなかったようです(笑)

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クリスマスデコレーションされた、ブルガリの前でハイ!! チーズ。。
北風が吹いて夜は寒かったです。。

マンチェスターは一昨日から雪景色。。例年より寒い冬だそうです。。
料理のコースに。。。虎河豚のお刺身があり、
天皇も虎河豚を食べるの??笑って言ってました(018.gif
多分召し上がっていると思います♪(エヘ)

お仕事で来日、3日間滞在でUK帰国と超ハードです。
マンチェスターに行かれる際はヘルシンキ乗り換えがベストだそうです。
フィンエアーのビジネスクラスは、シートがとても快適でお料理も良かったそうです。
ビジネスクラスは、久しく縁がありません(笑)
ヘルシンキ経由で行く場合は。。次回からフィンエアーを利用します。。

食後は、銀座界隈散策してホテルで063.gifを頂いて。。。
気がつくとpm10時過ぎてました。。
久し振りの美食とお喋り・・時の経つのも忘れて楽しい一時でした。。♪

素晴らしいクリスマスが訪れ、ご多幸の新年が訪れますようにお祈りいたします。
Have a wonderful Christmas and a Happy and Prosperous New year.
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by easydiary | 2012-12-11 21:47 | その他

以前、初夏に旅したストラトフォード(Canada)の写真をご紹介します。。

仲睦まじい家鴨の夫婦が道路を横断するところです。
横断歩道ではないけど、右見て左見て!!
二羽で横断・・・(^^仲睦まじくてほっこり和みます♪
人間に慣れているんですょ。。。

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初夏の頃、メーブルの花が咲いてました♪ メープルシロップを果物にたっぷりかけて頂きます(^^

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早朝、リスさんは落ちている木の実を食べに民家の前に来てました。。

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マーガレットのような・?
花弁に淡いピンクが可愛い〜053.gifブルーの花弁日本では余り見かけないカラーですね〜♪
思わず撮ってました(^^

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ムース(右)は、ヘラジカです。。北アメリカではmoose 、
ヨーロッパでは、エルクと呼んでます。。これはまだ小さい方だそうです(驚)

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赤毛のアンの生まれ育った『プリンス・エドワード島』に訪れ、
一面銀世界のクリスマスデコレーションを見てみたいです。。

072.gif〜☆072.gif〜☆072.gif〜☆072.gif〜☆

体が温まる  CACAOにミルクを入れて063.gif tea time053.gif
この時期は、日溜まりの窓越しでクリスマスソングを聴いてまったりとするのが楽しみです♪


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It's a present from Santa Claus.


昨日は、歌舞伎役者の中村勘三郎さんがお亡くなりになりました。ご冥福をお祈り致します。
10年前に、齧り程度で納涼歌舞伎に出演の中村勘三郎さんを花道で観ました。。気迫を感じる演技でした。全身全霊で稽古に励んでいた勘三郎さん。。。
平成中村座の新歌舞伎座を見ず、まだまだこれからというのにとても残念です。
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by easydiary | 2012-12-06 15:18 | その他

一昨日は、お茶の水まで出掛けてきました。。。
レモン画材(コチラ)でcraftとテープをGetしました。。
クリスマス用にちょっと工夫して使ってみまーす(^^
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お茶の水から東京駅丸の内口までウオーキングです。
暖かな日差しでウォーキング日和です。。
I trudge two stations from Ochanomizu 

皇居の近くの街路樹も紅葉が綺麗でした♪
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小さい秋みつけた〜♪




お茶の水から東京駅丸の内までてくてく歩きで30分で到着です。。
復元の東京駅の丸の内口は人人・・・・まだ当分混み合っている感じです。。。
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2007年の修復復原工事着工から5年余の期間を経て、100年前の重厚で壮麗な駅舎となりました。
(丸ビル前から撮影)


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ゆったりと翼を広げた鷲は、全幅長2.1mもあるそうです。
ヨーロッパクラシックスタイルの装飾で壁は、ウィーンのシェンブルン宮殿の壁の色に似ていて、
気品のある格調高い色です。アーチとアーチのアールの間を埋めるように、十二支を象徴する動物のレリーフがターコイズブルーの円窓のなかに浮かび上がってます。
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陽射しが美しい色調を一層際立たせてました♪


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Tokyo Station Hotel 内のレストラン(コチラ)
イタリアン料理、次回予約してからランチを頂きます。。

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皇居・東京駅界隈の黄葉とクリスマスデコレーションが綺麗でした。。
晩秋の都心をてくてく歩き!! 満喫してきました071.gif056.gif003.gif
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by easydiary | 2012-11-18 16:39 | その他

昨日は久しぶりに友達と一緒に小石川のネイルサロンに行ってきました
今回は初挑戦のアニマル柄にクリスマスカラーの赤にストーンを入れました(^^
一足早いクリスマスネイルです072.gif
指先が鮮やかな色は元気がでますね〜☆


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お友達はビビットカラーでとても元気がでるカラーです。。。071.gif024.gif
アニマル柄とストーンでリボンの形にとっても豪華で大人可愛いい感じです(^^

食後は、ネイルサロンの近くのイタリアンレストラン青いナポリ』ランチです♪
雨も上がってテラスdeランチです。

平日は、お得なランチコースがありお値打ちです060.gif
サラダ・メイン・カフェ付き1000円-☆注文しました。
ポリフェノール入りの赤ワインも頂きま〜す♪

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前菜のサラダを撮るのを忘れて(^^
コーヒーにあわせて本日のドルチェ・マンゴーチーズムースを+a注文しました。
甘さ控えめスイーツです(^^
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良く笑ってー笑ってのおしゃべりで楽しい一時でした。003.gif
今日もご満悦〜りフレッシュしました☆
お友達は夢を現実に達成し、これからのご活躍が楽しみです!!
私も人生の目的を見つけ、自分らしく表現できるように新しい事にトライしていきたいです♪


復路は、エネルギーを燃焼するため一駅前で下車して、拙宅まで060.gif
30分ほどのウォーキングです♪有酸素運動de心地良い汗を掻きました。。


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木々の色つきが何とも言えない美しさです♪グラデーションが綺麗〜(^^

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黄葉した木々が出迎えてくれます♪

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☆銀杏並木   黄金色の落ち葉となってます☆
今年は銀杏取りを忘れてました(5^5)

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しっとりと咲いて。 ホルドーカラー056.gifもうずぐボジョレーヌーボー解禁です〜068.gif^^

〜☆〜056.gif〜☆〜056.gif〜☆〜056.gif〜☆〜056.gif
オマケ035.gif
☆木の温もりを感じさせるウッド バーム☆
ウッドバームを初めて知りました。。
木を燃やして絵柄になる・・・年期が経つと光沢がでて益々美しくなるそうです。。
お友達の二作品・・・始めてまだ1年目ですがとても素敵な作品です
来春、お嬢様の結婚式用にご夫婦でサプライズを用意しているようです^d^
友達曰く、木の香りと温もりを感じ乍らの作業はとてもリフレッシュできるそうです^^
ヨーロッパ風の表札でお洒落な作品も作ってます♪
私もちょっこし作ってみたくなりました053.gif
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花瓶敷き(硝子の花瓶に映えるそうです)

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by easydiary | 2012-11-13 15:52 | その他

☆It’s Cozy Time.☆

今日はHAPPY☆HALLOWEEN!!
仮想した人を何人か見かけました(笑)
スーパーマリオに扮した男性の外人さん゜はそっくりでした003.gif 062.gif撮れば良かった(@@
Trick or Treat!!  お菓子の準備してま〜す^^040.gif
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新宿高野・フルーツチョコレートをお召し上がりくださ〜い♪


〜☆〜072.gif〜☆〜072.gif〜☆〜072.gif〜☆〜072.gif

一昨日、横浜産貿ホール一階(パスポートセンタービル)
2012癒していーずへ、行ってきました。

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お友達が占い師デビュー!! です☆おめでとうございます♪
西洋占星術師『Astro Therapy』優月☆玲花さん(コチラ) 072.gif
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早速、ホロスコープ占ってもらいました☆
10月7日から来年にかけて活躍する場ができるそうです。
少しずつ行動する時期のようです。。
運気向上の流れに乗るコツもあるんですね。
自分のおかれている状態が分かるので気持ちがほっとします。

何でも極めることは素晴らしいです♪

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It’s Cozy Time.
 好きな事を仕事に出来るのはいいですね〜(^^
私の場合は、まだまだ趣味程度に留まってます。。
3D 035.gifテディベア達がゆったりとお昼寝です。
気持ち良さそう〜♪ 手紙が届いてますよ。。。
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3D 猫の新太郎君です。。よろしく〜♪ 新太郎君は猫のお守り付けてます。。




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このコスモスは珍しいです。花弁が筒みたいです。。早咲き品種『シーシェル 』 花言葉 真心♪












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白い花弁に紺のドット柄がアクセント!!     


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いよいよ明日から霜月です。。 そろそろ冬支度に入ります。。
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by easydiary | 2012-10-31 14:42 | その他