彩りの秋

蝉の鳴き声も聴こえなくなり、やっと秋めいてきました。

昨日は、お友達の家でArtの勉強です068.gif
青汁にはまっているお友達♪着いて早速、青汁作りを教えて作ってくれました。
ジューサーで、ほうれん草、グッロコリーとセロリ、パセリ適宜、バナナ一本、水50cc程度、無糖ヨーグルトを入れてスイッチを入れるだけ・・ちよつと飲めないという人は、一緒にハチミツを入れて飲むと美味しいです。。
出来たら30分以内の飲むと栄養化が高いそうです。健康にいいと言われる試飲してしまう〜。
やはり、自分で作るので安心で野菜も沢山を一度に飲めるのがいいですね。。
野菜の香りとヨーグルトの香りがして新鮮野菜ジュースそのものでした。


お友達は、独学で絵を始めてから30年!!  ここ数年で入選回数が増えている様です。
私も少しは絵の勉強しないと。。



風景画もまだまだ勉強中〜♪  北海道美瑛の風景画を描いてみました。
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         ⬆美瑛のお花畑     ☆水彩とクレヨン 


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     縁なし あるとないと感じが違います。。

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先日、世界堂の画材屋さんで大きめな額をGet! 入れてみました053.gifipod撮影

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+Newの額に薔薇の絵も入れてみました

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木製のブローチで絵は友達が描いたものです。
Single Flower camellia053.gif。柿が撓わに実ってます。。

右脳を使って楽しみながら描くこともアンチエイジングに繋がりますね〜♪
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by easydiary | 2012-10-10 13:55 | 趣味