☆Pair early birthday lunch in Kichijoji☆

昨日は、GGの日です。。
元気な100歳以上の共通点として、

家族や地域の中で仕事や役割を持つ人が多い、
自分が必要とされていると、感じられる事が大事。
ストレスを受け流すコツを体得している。
お洒落は人と会う事が前提の行為で幾つになってもお洒落を楽しむ〜♪

元気な100歳(人生の達人)から学ぶことが多いです。。。



100歳まで元気! 最新決定版 病気にならない簡単5分の朝食ジュース

白澤卓二 / 徳間書店




♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪
本日は。。。
一足早い067.gifBirthdayランチde 吉祥寺 (Bistro SULLY)へGo !です060.gif

吉祥寺界隈にお住まいのセンスの良いお友達とBirthdayランチです。。
今年も067.gifお祝いして下さりありがとうございます〜(^^
皆さんに支えられている事に感謝です。。。、069.gif ありがとうございます♪
元気でアンチエイジングを目指して、溌剌と自分が必要とされていると感じられる自分になりたいです(^^

このお店は、初めて入りましたが、モダンフレンチの素敵なお店です。
店内は女性客で満席でリピーターが多い感じでした。。
アラカルト・ランチメニューが豊富です。
f0207320_21394922.jpg

f0207320_21412747.jpg






f0207320_21422486.jpg

フォアグラのオープンサンド   072.gifフォアグラが大きい。。。赤ワインと合いますね♪
自然派の美味しさでご満悦です。。

f0207320_21375287.jpg

新しい事にトライして、ポジィティブシンキングde結果往来〜♪
幸せは自分の心が決めるもの・ 年を重ねる毎に心豊かになって生きたいです(^^


f0207320_846293.jpg

自分へのご褒美にゴティバのチョコをGet!!しました。。。
ちよっとした疲れもこの一粒で気持がアップします(^^

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜

先日、日吉神社の榊祭りで榊の枝を一本Getしました。今年1年無病息災となるそうで〜す♪
元気で普通に生活ができることって有り難いです。。
f0207320_21535617.jpg


f0207320_23242996.jpg

















ボニョは、お祭りの時。。。静かに寝てました(エヘ)我関せず。。。

100歳まで元気に生きる食べ方―頭と体を若くする「スーパー長寿食」

白澤 卓二 / 三笠書房


[PR]
by easydiary | 2012-09-18 21:56 | その他