♪ハートが3つのカプチーノ♪

昨日は中央線が新宿で大規模の高架工事の為、終日各駅になりました。
特別快速・快速あたり前に利用していたので、各駅でのんびりと田舎列車のようでした。
最も過密ダイヤの中央線!!その昔は中央線も各駅だけだったそうです(ェヘ)

今日はお友達と東京丸の内でランチ&teaです。
人生風車・・・
お友達のお父上様が80代半ば、元気de一人暮らし・・なんでもやっていたので、
認知症と診断され、現実として受け止めたくなかったそうです。歳をとってもインディペンデントなお父様でした。高齢化社会を迎えて、他人事のように思えません。

お友達は、自分で出来る事は全てやって、ちょっと疲れてしまっていたようです。
これからは、プロの方のサポートをお願いしてポジイティブシンキングに考えてました。
気分転換に058.gifを見ながらの外での食事いぃですね♪

私の親も携帯をバックに入れたはずたけど・・と携帯に電話してと!!
ちょっと忘れっぽくなってきました。。。と言う私も気をつけないと008.gif
058.gifsun sunとした日差しにあたり、自然の移ろい感じ散策したり、音楽を聴いたり、色々と楽しみをもつ事がアンチエィジングに繋がるんだわぁ~♪健康で長生きを目指しまーーす(^^


今日のお友達のカプチーノはハートが三つ063.gif
053.gifハートが三つののカプチーノ・・・ぼのぼのしてきます。

食後はお話しながら、ウィンドshopping カロリズムde10188歩でした♪
久し振りの一万歩超えました。お友達はカロリズムを思わず買いました。(笑)
外に出て058.gifを浴びると気持いぃですものね~♪



f0207320_21162054.jpg

[PR]
by easydiary | 2009-11-08 22:18 | その他