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新宿de Lunch 『CHAYA macrobiotics』

先日は、美食家の友達と今年初めてのLunchです。
今回は、新宿伊勢丹CHAYA macrobiotics

『玄米菜食』『正食』と呼ばれる『マクロバイオテック』
生命を大きな観点から捕らえた健康法

①身土不二←その土地の季節の食べ物を食べる事が重要
②一物全体←自然の恵みを丸ごといただくこと


去年の暮れから安全安心の野菜の食事、今年はマクロビ系のレストランにGO!
健康で元気に愉しくアンチェィジングを目指してまーす♪ 

チャチャランチです。。<2625円~>
体に良い食事を満喫です☆

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前菜 小エビのテリーヌ


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メイン セイタン(菜食主義)にかかせないグルテン粉を使用 何故かお腹一杯の気分になります。
雑穀のハンバーグソテーオニオンとしめじの野菜デミソース
玄米飯

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スイーツ 卵、乳製品、白砂糖を使わずに豆乳とメイプルなどでつくるので、甘さ控えめ体にいぃです。


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ジンジャーtea


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お喋りに花が咲き楽しかったです♪ 一笑一若~(一回笑うと一歳若くなります)003.gif
次回もマクロビのレストラン楽しみにしてま~す060.gif053.gif


034.gif004.gifシドニー旅行記のUPまったりモードです(笑)
by easydiary | 2011-02-07 18:27 | グルメ